今日早速新しい自転車で通勤してみた。
距離はだいたい12km。
余裕を持って6:45に出発。
距離が長いので、一定のペースで進むように心がけた。
で到着した時間を確認すると7:25。
早すぎ。結局40分で着いちゃった。
しかも全然疲れがない。
ちょっと太股が痛いぐらいかな。
距離 10.5km
時間 37:38
ペース 3:33/km
まーまー良いペースかな。
ほとんど一定のペースで走れてたみたい。
これなら全然続けれるわ。
とりあえず出発前の体重 77.7kg。
帰ったらどれぐらい減ってるか楽しみ。
