ランニング結果11/9

11/9のランニング結果。

何とか7kmを達成するも、タイムは激遅。

言い訳は正直限界だった。

右膝の痛みが全然よくならない。

なので無理のないペースで走った。

結果がこれ。ちゃんと膝が治るまでは走らない方がいいんだろうか。

今日は雨っぽいから走れないかもしれないからちょうどいいかな。

明日以降、どうしようかな～。