再会
いやー今朝体重を計ったら65.0kgまで戻ってた。 さすがにやばいのでダイエットを再会します。 旅行から帰ってきてから、かなり好き勝手食べてたので太っても仕方ないけどね。 目標はどうしようかな。 とりあえずピークからする…
嫁と子供達との田舎での生活
いやー今朝体重を計ったら65.0kgまで戻ってた。 さすがにやばいのでダイエットを再会します。 旅行から帰ってきてから、かなり好き勝手食べてたので太っても仕方ないけどね。 目標はどうしようかな。 とりあえずピークからする…
ダイエットについて。 何とか目標を達成したためか、微妙にやる気がない。 お昼はコンビニのビッグサイズのお弁当。夜も帰って普通にご飯。 なので体重は当然減ってません。 まー代謝がよくなったのか、増えてもないんだけど、このま…
ようやく目標を達成しました。 土曜日の朝、63.9kg。沖縄ギリギリで63kg代に到達ですよ。 週末はそんなに太ることもなく、64.0kgとなんとかキープ状態。 66~65kg代で手こずったけど、64kg代は結構すんなり…
実はゴールデンウィーク中に夢の63kg代に到達する予定だった。 結果は・・・・・64.9kg。現状キープ。 まー結構飲み食いしてて、体重キープならOKかな? ミスドとか2回ぐらい行ったし、バーベキュー、たこ焼きと好きな物…
今朝の体重 64.9kgまできましたよ! ようやく64kg代ですよ。ここまで長かったな~。 今日はお昼も少なくしてるし、自転車で通勤してるから、 帰ったら、多少下がってるのかな? ゴールデンウィーク中に太らないように気を…