昨日は結局ランニングをしませんでした。
理由は・・・・寝てしまったから。
長男を寝らしに行って、そのまま一緒に寝てしまった。
嫁に22時過ぎに起こしてもらったけど、
もうその時間からランニングする元気はなく、
結局お休みしてしまった。
けどその分、膝痛の痛みがほぼなくなった。
まー膝痛の為に休んだっていうことにしておこう。
自分に対する言い訳だけどね。
ランニングしなかった分、体重の減りが少し悪くなったけど、
後半で取り戻したいと思う。
今日は何とか走りに行くぞ!!